Физкультурная минутка «Я мороза не боюсь» прошла в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов комплексного центра. Мероприятие было организовано специалистами отделения и направленно на укрепление здоровья, снятие мышечного напряжения и создание положительного настроя у получателей социальных услуг.
Разминка проходила на свежем воздухе, где участники выполняли специальные упражнения, разработанные для улучшения общего самочувствия и повышения тонуса мышц. Каждое движение было подобрано таким образом, чтобы соответствовать физическим возможностям присутствующих, обеспечивая комфорт и безопасность при выполнении.
Особенное внимание уделялось созданию дружелюбной и радостной атмосферы, благодаря чему все участники чувствовали себя бодро и уверенно. Активность на свежем воздухе помогла поднять настроение и зарядиться энергией, что особенно ценно в холодный сезон.
