 |
ЖИВОЙ ГОРОД –ЗДОРОВЫЙ ГОРОД! |
Пандемия COVID-19 – вызов человечеству и возможность каждому из нас проявить заботу и в своей семье и в масштабах города и планеты.От мыслей, слов и действий каждого зависит сколько продлится эпидемия и карантин и каковы будут последствия для всего общества.Главное сейчас – замедлить распространение вируса и спасти жизни людей. Ведь даже без симптомов мы можем стать переносчиками вируса.Давайте проявим повышенную заботу о тех, кто наиболее уязвим.
Их здоровье и жизнь в наших руках.Ниже – правила заботы о себе и о других. По возможности, работаем и учимся удалённо, из дома.Чтобы оставить вирус "с носом”, внимание на гигиену:На работе и в учебных заведениях следуем рекомендациям и правилам даже если это порой кажется излишним.Тщательно моем руки, особенно после посещения публичных мест.Избегаем скопления людей, собраний и общественных мероприятий.Не прикасаемся к лицу, не трём глаза.Временно не ходим в кино, кафе, рестораны и фуд-корты.Кашляем и чихаем в локоть или одноразовую салфетку.Переносим поездки, шоппинг, визиты к друзьям и родственникам, особенно тем, кто более уязвим к вирусу. Всему своё время.Чаще дезинфицируем поверхности и вещи общего пользования.При слабых симптомах лечимся дома, но при появлении температуры, затруднённого дыхания и кашля немедленно обращаемся к врачам.Следим за чистотой тела, мыслей и эмоций, мир в душе – основа иммунитета. Будьте здоровы, оставайтесь дома, но не выпадайте из жизни! Общайтесь онлайн, познавайте новое, развивайтесь! Провести время дома с пользой и открыть новые горизонты вам помогут
Онлайн-Мастерские Живых городовВремя дома – возможность осмыслить свою жизнь, отказаться от того, что мешает, и выстроить жизненные планы в соответствии с зовом души.Не поддаёмся тревоге – учимся успокаивать свой ум и направлять мысли в конструктивное русло.Сейчас время думать не о вирусе, а о своей жизни.Бережём и поддерживаем пожилых людей, они наиболее уязвимы.
Помогаем им избежать контакта с вирусом и сохранить здоровье!ЗАБОТИМСЯ О ЗДОРОВЬЕПОЛЕЗНО ПРОВОДИМ ВРЕМЯ ДОМАРЕСУРСЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ С ДЕТЬМИ |
